Pilates ist ein individuelles, effizientes Ganzkörpertraining. Mit der richtigen Atemtechnik und einer Mischung aus Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung werden die tiefliegenden Muskeln auf sanfte Weise stimuliert und unsere Körpermitte gekräftigt.
Functional Intervall Training beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke beanspruchen. Neben dem generellen Kraftzuwachs wird die Gesamtkoordination von Bewegungsabläufen optimiert, das Herz-Kreislauf-System trainiert und kleinste, aber wichtige Hilfsmuskeln gekräftigt, die
Am Sonntag, den 26.09.2021 findet ab 10 Uhr ein Frühschoppen mit der Musikkapelle Waldstetten am Sportplatz Waldstetten statt. Für das leibliche Wohl ist natürlich gesorgt. Im Anschluss finden dann die
Liebe Fans, Freunde, Unterstützer und Förderer der Jugend beim SV Waldstetten, „Nachwuchs“ wird beim Sportverein Waldstetten großgeschrieben. Zur Unterstützung unserer Fußball-Jugend hat nun jeder, egal ob Privatperson oder Firma, die
SV Waldstetten – SV Obergessertshausen Sonntag, 05.09.2021 – 15:00 Uhr Sportplatz Waldstetten Ohne Punktverlust auch gegen den Aufsteiger? Am Sonntag kommt es für die Gelb-Schwarzen zum Duell mit dem Aufsteiger
SV Waldstetten – TSV Langenhaslach / Sonntag, 22.08.2021 – 15:00 Uhr Nachdem das Spiel der ersten Mannschaft letzte Woche gegen den SV Hochwang verlegt wurde, hatten die Jungs um Coach Hofmann